Pašalina iš organizmo visus toksinus ir šlakus.
Receptas labai paprastas
Ingredientai:
- 1 valg. š. grikių
- 1 puodelis neriebaus kefyro
Paruošimas:
Grikius sumalkite kavamale, kol pavirs į miltus.
Užpilkite kefyru, gerai išmaišykite ir padėkite į šaldytuvą per naktį.
Ryte, 30 minučių prieš pusryčius, gerkite šį vakare paruoštą gėrimą. Kursas – 14 dienų.